2018년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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756 kcal
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지방: 34.30g | 단백질: 38.39g | 탄수화물: 78.98g.
아침 식사: Марципан, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Merci Конфеты, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Цветной Капусты. 간식/기타: Персик, Ren-Milk Сметана 20%, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Хлебец. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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