2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
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903 kcal
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지방: 38.04g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 68.71g.
아침 식사: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Heinz Mostarda, Atum em Óleo (Enlatado), Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 점심 식사: Tomates, Alface de Folha Verde, Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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