nikkiferrera님의 저널, 2018년 08월 2일

2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.2 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
I’m over the moon :) 
2018년 08월 2일 작성이: nikkiferrera
Nice drop, Keep it up!! 
2018년 08월 2일 작성이: CanuckChris
Thanks :) 
2018년 08월 2일 작성이: nikkiferrera
CONGRATULATIONS!!! 👏👏👏 
2018년 08월 2일 작성이: kelly90503
Thanks  
2018년 08월 2일 작성이: nikkiferrera
Wow! Awesome! 
2018년 08월 2일 작성이: Bianca Castafiore
Wow what’s your secret Nikki? Is that a drop in a day? 
2018년 08월 2일 작성이: dzemsta
Ha ha I wish Demzta not that’s three weeks. Just slowly losing it but happy cause it’s over 10 kilos since February now. You dropping a nice amount too :) 
2018년 08월 2일 작성이: nikkiferrera
Good for you though Nikki 
2018년 08월 2일 작성이: dzemsta
Congratulations! 
2018년 08월 2일 작성이: cejb
You will easily make your goal by year end. Way to go! 
2018년 08월 2일 작성이: Chickadee33
Thanks for the support guys :) I decided to cut meat from my diet. I’m going to still have some dairy, eggs and fish. It’s making a big difference in the way my stomach feels and that’s a big relief after years of struggling with gastritis, acid reflux, bloating and lots of inflammation.  
2018년 08월 2일 작성이: nikkiferrera
Nice job! 
2018년 08월 2일 작성이: HomeSlice18
Well done! Your goal is definitely attainable 😀 
2018년 08월 2일 작성이: Appleorose

     
 

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