2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 54 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
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2070 kcal
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지방: 76.01g | 단백질: 83.59g | 탄수화물: 246.48g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Paprikawurst, Getoastetes Vollkornbrot, Zuckermelone, Biotta Gemüsecocktail. 저녁 식사: Subito Pasta Funghi. 간식/기타: Migros Glace Chocolat, Coop Qualité & Prix Jogurt Mokka, Paprikawurst, Migros Himbeer Quark. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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