2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.9 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
|
1992 kcal
|
지방: 68.36g | 단백질: 100.03g | 탄수화물: 245.25g.
아침 식사: Мягкая Белая Булка, La Paulina Сыр Эдам 41%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Макфа Гречка на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 점심 식사: Помидоры, Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные. 저녁 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, La Paulina Сыр Эдам 41%, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные, Мегамарт Багет с Сыром и Ветчиной. 간식/기타: Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|