2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
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1529 kcal
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지방: 41.54g | 단백질: 69.86g | 탄수화물: 224.94g.
아침 식사: Vitamin Company Aminoacidi, Nocciole, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Susine, Pizza Prosciutto e Funghi. 저녁 식사: Banana, Susine, Pane Comune, Insalata Mista, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Nuggets di Pollo. 간식/기타: Pro Muscle Whey Protein, Pane Comune, Granita, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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