2012년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 9일:
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4039 kcal
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지방: 206.88g | 단백질: 132.35g | 탄수화물: 413.26g.
아침 식사: Vollkornbrot, Schafskäse, Putenschinken, Kaffee. 점심 식사: Nudelsalat mit Fleisch. 저녁 식사: Duplo, Jelly Beans. 간식/기타: Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Kartoffelchips (Gesalzen), Joghurt. 더보기
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안정된 체중
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