|
блин,так ждала хоть минус 100😂,как заколдованный встал,давно у меня не было такого! сегодня по совету Зими,меняю соотношение бжу, деваться некуда)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
|
1494 kcal
|
지방: 56.34g | 단백질: 89.10g | 탄수화물: 155.57g.
아침 식사: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Победа Формат Сдоба Сахарная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 간식/기타: Racionika Diet Ананасовый. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
не растет и то хорошо！доброе утро！
|
Ага,но хочется хоть небольшой результат,вчера йога была дома,и прогулка) доброе утро🌷
2018년 08월 1일 작성이: Людмила1412
|
быстро только кошки родятся！чем тише сползает вес, тем меньше шансов его набрать снова.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|