2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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1789 kcal
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지방: 90.29g | 단백질: 108.32g | 탄수화물: 107.66g.
아침 식사: 김밥, 마늘, 동아오츠카 나랑드사이다, 상추, 밥, 계란후라이. 점심 식사: 복숭아, 바나나, 삶은 계란. 저녁 식사: 족발. 간식/기타: 투썸플레이스 아이스박스 케이크, 동아오츠카 나랑드사이다. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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