2010년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 25일:
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1703 kcal
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지방: 73.24g | 단백질: 93.51g | 탄수화물: 173.66g.
아침 식사: farmer john premium, pepperjack, smuckers pineapple preserves, honey, i can't believe, hard boiled egg. 저녁 식사: Chunky Garden Combination Italian Pasta Sauce, Boneless Chicken Breast Fillets, Four Cheese Ravioli, Parmesan Cheese (Grated). 간식/기타: 2% milk, Honey, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Special K. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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