|
Gaat langzaam, maar het gaat... en daar *gaat het om. We ongesteld ook nu, helpt waarschijnlijk ook niet. Goed genoeg voor nu.
Zit weer goed in the *groove.
Vastbesloten om rond de 60 kg. te willen wegen. I will get there, when I get there.
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
|
1124 kcal
|
지방: 68.37g | 단백질: 54.77g | 탄수화물: 74.82g.
점심 식사: Wasa Volkoren Cracker, Boter, AH Gatenkaas Belegen 45+, Tomaten, Gekookt Ei. 저녁 식사: AH Kruidige Indonesische Kroepoek, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Kokosmelk, Kippenbouillon, AH Kastanjechampignons, Thai Kitchen Rode Currypasta. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|