|
Прыгаю верх вниз. Виновата ли я 🙄 виновата сама хватит срывов
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
|
1783 kcal
|
지방: 85.91g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 207.50g.
아침 식사: Чай, Смешанные Орехи, Мёд, Овсяные Оладьи, Черная Смородина. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Быстроном Краюшка Бородинская, Суп из Сайры. 저녁 식사: Нектарины, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Варенье, Смешанные Орехи, Белый Хлеб, Овсяные Блинчики. 간식/기타: Кофе, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Дыня. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|