2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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1106 kcal
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지방: 79.90g | 단백질: 74.59g | 탄수화물: 19.83g.
아침 식사: Кофе, Салат с Огурцом и Яйцами. 점심 식사: Сыр Российский, Скумбрия Запеченная. 저녁 식사: Сыр Российский. 간식/기타: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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