2018년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
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1780 kcal
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지방: 59.70g | 단백질: 72.21g | 탄수화물: 246.44g.
아침 식사: Café Instantáneo, Peras, Banana, Naranjas, Carrefour Medialuna de Manteca. 점심 식사: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Muslo de Pollo, Pan Blanco. 간식/기타: Paladini Mortadela, Express Galletitas Clásicas, Mate. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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