2018년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
127 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
|
4139 kcal
|
지방: 142.49g | 단백질: 195.07g | 탄수화물: 429.02g.
아침 식사: BioBio Apfelessig, Koro Drogerie Blütenpollen, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl. 점심 식사: Maredo Pfefferrahmsauce, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Putensteak. 저녁 식사: Pizza Hut Cheesy Crust. 간식/기타: Krombacher Radler, Bitburger Premium Pils. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|