2018년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
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963 kcal
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지방: 32.59g | 단백질: 75.89g | 탄수화물: 99.53g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Малина, Черная Смородина. 점심 식사: Русское Море Горбуша Запеченная, Поварелли Борщ с Курицей. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Зеленое Яблоко. 간식/기타: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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