2018년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
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908 kcal
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지방: 26.11g | 단백질: 52.32g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: Tropicana Slim Madu, Air, Dancow Full Cream, Quaker Oat. 점심 식사: Acar Mentimun Manis, Tempe, Tahu. 저녁 식사: Kacang Merah (Kalengan). 간식/기타: Ubi Jalar (Manis). 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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