2018년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
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1092 kcal
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지방: 29.19g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 126.16g.
아침 식사: Bioline Inulina, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Prozis Oat Flakes, Carrefour Semi di Chia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Olio d'oliva, Riscossa Pasta Integrale Bio. 간식/기타: Banana, Mandorle. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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