|
Свадьба друзей и семейный выходной дали о себе знать.....
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
|
1706 kcal
|
지방: 72.24g | 단백질: 72.50g | 탄수화물: 205.09g.
아침 식사: Snickers Сникерс, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Арбуз. 저녁 식사: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Перепелиное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины, Творог 5%. 간식/기타: Сибирская Клетчатка Я Диета с Ягодами Годжи, Сушеный Инжир, Виноград, Варенье из Смородины, Pols Мороженое, Окей Кедровые Орешки. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|