annilovesj님의 저널, 2018년 07월 30일

Diese krassen Schwankungen nerven mich sehr 🙄
58.6 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
620 kcal 지방: 17.48g | 단백질: 48.15g | 탄수화물: 69.93g.   점심 식사: Hengstenberg Apfel Essig, Kirschtomaten, Lidl Salatgurke, Wassermelone, Pink Lady Äpfel, Schoko Erdbeeren, Yogurette Yogurette, Aldi Mandeln, Physalis, Vom Land Imkerhonig, Seitenbacher Dinkelmischung, Korngabe Dinkel Gepufft, Pink Lady Äpfel, Orangen, Arla Skyr Natur. 더보기
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댓글 
Hallo liebe Anni👍die Schwankungen sind normal👍 hinnehmen und weitermachen 👍ist deine Haarfarbe auf dem Bild Natur? Steht dir super undsuper hübsch 👍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘 
2018년 07월 30일 작성이: ernesto.julian
Hallo lieber Ernesto 😊 Ja ich weiß dass die normal sind.. über 100 bis 200 oder auch 300 Gramm mehr würd ich ja nix sagen.. aber gleich 600 Gramm inmerhalb eines Tages oder manchmal sogar ein Kilo.. ist mir dann zu viel.. vorallem weil das schon wieder zu nahe an meinem selbst gesetzten Ziel ist, das ich auf keinen Fall überschreiten möchte.. 🤔 Und zu meiner Haarfarbe: So sind sie nicht Natur, Nein. Eigentlich knallrot aber die Farbe bleicht nach 2 Wochen schon immer sofort aus und dann sehen die so Kupfer wie auf dem Foto 😑 meine eigentliche Naturhaarfarbe ist blond.. richtig dunkel Aschblond... aber psssst das wissen die wenigsten.. mag diese Farbe nicgt besonders. 😄🙊 wünsche dir auch einen wunderschönen und vorallem sonnigen Montag 🌻🌞😗😗😊 
2018년 07월 30일 작성이: annilovesj

     
 

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