chaos-blubb님의 저널, 2018년 07월 29일

Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich euch 😃
87.1 kg 지금까지 감소한: 37.7 kg.    남은양: 10.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 29일:
1225 kcal 지방: 21.06g | 단백질: 92.46g | 탄수화물: 170.70g.   아침 식사: Erdbeeren, Unsere Heimat Cremiger Speisequark Magerstufe. 점심 식사: Äpfel, Wassermelone. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Corny Free Schoko (20g). 더보기
2149 kcal 운동: 숙면 - 5 시간, 휴식 - 19 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag.😀 
2018년 07월 29일 작성이: Levka...
Guten Morgen ☕️ 
2018년 07월 29일 작성이: divergenta
Danke, wünsche dir auch einen schönen Sonntag 
2018년 07월 29일 작성이: BirneHelene
Wünsche auch dir einen schönen Sonntag 🌞🌻 
2018년 07월 29일 작성이: Steffie0102

     
 

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