2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1371 kcal
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지방: 114.91g | 단백질: 63.73g | 탄수화물: 25.86g.
아침 식사: Linea Sucralose, Café. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Coalho, Aurora Linguiça Toscana, Salada Verde Mista, Óleo de Coco. 저녁 식사: Picanha. 간식/기타: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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