2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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292 kcal
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지방: 10.80g | 단백질: 26.29g | 탄수화물: 22.48g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Желтый Сладкий Перец, Капуста, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Овощи Гриль, Карп Запеченный. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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