2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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2446 kcal
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지방: 59.51g | 단백질: 72.39g | 탄수화물: 226.76g.
아침 식사: Aldi Steinofenbrötchen, Magerquark, Zwiebeln. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Vollkorntoast, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Bratwurst. 저녁 식사: Pottkieker Balkan-Eintopf, Bier. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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