2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1879 kcal
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지방: 55.43g | 단백질: 84.91g | 탄수화물: 218.42g.
아침 식사: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Albume d'uovo. 점심 식사: Oromare Sardine all'olio di Semi di Girasole, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 저녁 식사: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Valbontà Stracchino, Portami Via Porchetta Arrosto, Tre Mulini Piadina. 간식/기타: Ichnusa Birra, Cocomero, Mela, Mandorle. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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