2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 48.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
|
2569 kcal
|
지방: 70.33g | 단백질: 166.36g | 탄수화물: 333.35g.
아침 식사: Сахар, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Яблоки. 점심 식사: Магнит Окорочка Гриль , Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Кабачок, Варенье из Смородины, Шведский ночной хлеб, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар. 저녁 식사: Щедрые Хлебцы Бородинские, Савойская Капуста, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|