2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1537 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 144.06g.
아침 식사: Яйцо. 점심 식사: Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Лимак Хлеб Подовый, Щи с Мясом. 저녁 식사: Вкуснотеево Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. 간식/기타: Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Сахарном Вафельном Рожке. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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