Ranger 1966님의 저널, 2018년 07월 28일

Guten morgen meine Lieben 🌞 ich wünsche euch einen schönen Samstag 😎😎😎😎
92.2 kg 지금까지 감소한: 24.8 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
1393 kcal 지방: 60.25g | 단백질: 72.51g | 탄수화물: 137.41g.   아침 식사: Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Käsestange. 저녁 식사: Milbona Gratin-Käse Light, Schwarze Oliven, Riggano Pizza Funghi. 더보기
4647 kcal 운동: 운전 - 9 시간, Apple Health - 15 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen👋👋🍀 
2018년 07월 28일 작성이: Levka...
Dir auch!🌻🌞🙋 
2018년 07월 28일 작성이: proudmary2010

     
 

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