2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1419 kcal
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지방: 63.05g | 단백질: 33.36g | 탄수화물: 147.40g.
아침 식사: Увелка Каша Овсяная с Персиком, MacChocolate Горячий Шоколад . 점심 식사: Лента Закуска Курица по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Тушеные. 저녁 식사: Ах, Полинка Творожный Продукт с Заменителем Молочного Жира с Курагой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 간식/기타: Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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