2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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486 kcal
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지방: 17.78g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 36.09g.
아침 식사: Ricotta (Latte Intero), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Land Primosale, Pane Bianco. 점심 식사: Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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