2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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616 kcal
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지방: 11.67g | 단백질: 43.26g | 탄수화물: 87.86g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 점심 식사: Watermelon, Cascadian Farm Organic Boxed Vegetables - Sugar Snap Peas, Trader Joe's Lightly Smoked Sardines in Olive Oil. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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