2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 49.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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2307 kcal
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지방: 59.41g | 단백질: 140.71g | 탄수화물: 307.88g.
점심 식사: Aldi Sommer Frucht-Mix, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%, Beef Tartare, Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Weizenbrötchen, Vollkornbrot, Kohlrabi. 저녁 식사: Grapefruit. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Da will ich auch hin >> unbedingt 🙏🙇🏻♂️Weiterhin gutes gelingen ✊
2018년 07월 28일 작성이: Uwe Neff
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Na, Uwe, du bist näher an deinem Ziel, als ich an meinem☺
Wir schaffen das, und zwar noch deutlich vor Weihnachten!
Am besten mit ein bisschen Reserve, damit man auch den einen oder anderen Adventskeks vernaschen darf.
2018년 07월 28일 작성이: Bruno.Balndas
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Wir beide arbeiten dran 🙇🏻♂️🤘 mit Weihnachten klingt gut … 😎 lacht 🤓 dir ein angenehmes Wochenende🙌
2018년 07월 28일 작성이: Uwe Neff
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Gibt keine Kekse mehr!😀🤣😂
2018년 07월 28일 작성이: schockokrossi
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aber Achtung die Weihnachtsmänner kommen bald ins Regal😉
2018년 07월 28일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Aber Schocko, ich weiß, das das besser wäre, aber manchmal brauch ich was zum vernaschen😁
Und, Jacki, gottseidank üben Weihnachtsmänner noch keinen Reiz auf mich aus😥
2018년 07월 28일 작성이: Bruno.Balndas
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2018년 07월 28일 작성이: schockokrossi
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