2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1363 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 141.56g.
아침 식사: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. 점심 식사: Keebler Club Crackers Original, Trader Joe's Creamy Vegetable Medley Bisque, Pesto Sauce, Blaze Balsamic Glaze, Xagave Agave Nectar, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Fried Green Tomatoes. 간식/기타: Luck's Light Red Kidney Beans, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Xagave Agave Nectar, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. 더보기
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안정된 체중
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