2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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2255 kcal
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지방: 40.58g | 단백질: 84.64g | 탄수화물: 397.15g.
아침 식사: Royal Forest Какао Масло, Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Суши Весла Ролл Овощной, Булгур с Морковкой, Чечевичный Паштет. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Простокваша, Помидоры. 간식/기타: Банан, Яблоко Зеленое, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. 더보기
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안정된 체중
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