2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
|
1866 kcal
|
지방: 84.38g | 단백질: 78.14g | 탄수화물: 199.82g.
아침 식사: Рот Фронт Конфеты Ромашка, La Paulina Сыр Эдам 41%, Жареное Яйцо, Чай, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, La Paulina Сыр Эдам 41%, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 저녁 식사: Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Столичный, Балтийский Берег Сельдь. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|