2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1583 kcal
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지방: 12.90g | 단백질: 77.54g | 탄수화물: 281.09g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pema Pane di Segale Integrale. 점심 식사: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Ovito Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Classico. 저녁 식사: Fesa di Tacchino, Pane Integrale. 간식/기타: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Pavesini Pavesini, Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais, Fesa di Tacchino. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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