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😎💪😝
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74.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1230 kcal
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지방: 48.24g | 단백질: 71.75g | 탄수화물: 129.27g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus, Zirkulin Flohsamenschalen. 점심 식사: Nestle Pirulo Watermelon, Rispentomaten, Salakis Schafskäse Light 9%. 저녁 식사: Tomaten, Gurke (Geschält), Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Gekochtes Ei, Reinert Bärchen-Streich, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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