2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1536 kcal
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지방: 66.76g | 단백질: 75.28g | 탄수화물: 156.97g.
아침 식사: Тимоша Козинак Подсолнечный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Spelta Полба (Дикая Пшеница), Агро-Альянс Кукурузная Крупа. 점심 식사: Макароны Отварные, Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Яйцо. 간식/기타: Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Русская Картошка Чипсы. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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