2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
|
1950 kcal
|
지방: 54.72g | 단백질: 97.62g | 탄수화물: 193.27g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. 점심 식사: Swift Carne Moída de Patinho , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Prieto Linguiça Calabresa, Piraquê Biscoito Salgadinho, Cerveja Normal. 간식/기타: Bauru, Banana Prata. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|