2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1102 kcal
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지방: 44.51g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 128.84g.
아침 식사: Marmelade, Wasa Sesam, Pfirsiche, Gekochtes Ei, Merci Riegel, Tann Streichwurst, Kaffee. 저녁 식사: Clever Baguette mit Knoblauchbutter, Almare Thunfischsalat Mediterran, Artischockenherzen in Öl. 간식/기타: Oreo Kekse. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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