2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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740 kcal
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지방: 53.36g | 단백질: 56.02g | 탄수화물: 11.30g.
아침 식사: Almond Butter, Simple Truth Black Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. 점심 식사: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). 간식/기타: Sweet Cherries, President Brie. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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