Por que comen una mandarina en las comidas? es despues o antes?
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 24일:
|
702 kcal
|
지방: 26.42g | 단백질: 39.13g | 탄수화물: 77.64g.
아침 식사: Facturas, Nescafé Dolca Suave, Manzana Verde. 점심 식사: Ser Agua Saborizada Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. 저녁 식사: Verduras Salteadas, Huevo Blanco Cocido, Dia Arroz Integral. 간식/기타: Mandarinas, Arcor Turrón de Maní, Exquisita Gelatina Light, Bauducco Obleas Frutilla, Manzana Verde, La Virginia Té Verde. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|