2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1398 kcal
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지방: 61.91g | 단백질: 96.53g | 탄수화물: 135.24g.
아침 식사: Sugardale Thick Sliced Bacon, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Fried Egg. 점심 식사: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Libby's Corned Beef, Clementines. 저녁 식사: 14" Pepperoni Pizza. 간식/기타: Popsicle Sugar Free Popsicles, Wal-Mart Granny Smith Apple, Kirkland Signature Cinnamon Roll Protein Bar. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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