2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1442 kcal
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지방: 56.40g | 단백질: 107.30g | 탄수화물: 120.41g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Freshona Rote Bete, Mais, Möhren, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Milbona Skyr Vanille. 저녁 식사: Greenland Erbsen und Möhren, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere, Sonnenblumenöl, Gut Bartenhof Hähnchenschnitzel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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