2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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904 kcal
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지방: 24.81g | 단백질: 48.80g | 탄수화물: 126.90g.
아침 식사: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Banana. 점심 식사: Jolies Crema alle Nocciole, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Rosmarino, Sedano, Uovo, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Peperoni Arrostiti, Land Scamorza Affumicata, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto. 간식/기타: Anguria, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Pesca. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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