2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1782 kcal
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지방: 89.74g | 단백질: 60.91g | 탄수화물: 177.66g.
아침 식사: Balocco Cruschelle, Campiello Gran Chicco ai Cereali, Cioccolato Fondente, Pedon Fantasia di Semi, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Viva Latte di Kefir, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. 점심 식사: Riso, Gecchele Ciambella Bicolore, Carrefour Peperoni Arrostiti, Fagiolini Bolliti, Coop Melanzane alla Parmigiana, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Nestlé Maxibon Cookie. 더보기
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안정된 체중
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