2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1152 kcal
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지방: 81.16g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 67.44g.
아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Ryneczek Lidla Miechunka Peruwiańska, Maluta Jogurt Bałkański, Borówka Amerykańska, Truskawki, Banan, Jabłko, Kiwi, Ananas, Pilos Skyr Malina, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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