2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1964 kcal
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지방: 67.02g | 단백질: 115.81g | 탄수화물: 226.33g.
아침 식사: Дыня, Киржачский Молочный Завод Йогурт Клубничный. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Leor Салат Казацка Сила, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Галантин, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. 간식/기타: Славянка Фарс, Лаваш Армянский, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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