2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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2087 kcal
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지방: 85.55g | 단백질: 94.37g | 탄수화물: 200.98g.
아침 식사: Сахарный Песок, Манная Каша на Молоке, Свекла Вареная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. 간식/기타: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Майонез, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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