106/71/104
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
|
2457 kcal
|
지방: 149.27g | 단백질: 70.25g | 탄수화물: 229.43g.
아침 식사: 光泉 高鈣鮮豆漿, 牛油果. 점심 식사: 可口可樂 可口可樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. 저녁 식사: 杏仁. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|